KEGIATAN EKSTRA KURIKULER PENCAK SILAT
Ekstrakurikuler Pencak Silat di Sekolah Dasar (SD) adalah kegiatan pengembangan diri di luar jam pelajaran yang bertujuan melatih keterampilan bela diri tradisional Indonesia sekaligus membentuk karakter siswa.
Pencak Silat adalah seni bela diri tradisional Indonesia yang mengajarkan teknik pertahanan diri, seni gerak, olahraga, serta nilai-nilai disiplin dan sportivitas.
Tujuan Kegiatan
-
Mengembangkan keterampilan bela diri dasar.
-
Melatih kedisiplinan dan tanggung jawab.
-
Meningkatkan kebugaran jasmani.
-
Menanamkan sikap percaya diri dan sportivitas.
-
Melestarikan budaya Indonesia.
Bentuk Kegiatan
-
Pemanasan dan latihan fisik dasar
-
Latihan teknik dasar (kuda-kuda, pukulan, tendangan, tangkisan)
-
Latihan jurus sederhana
-
Latihan kelincahan dan keseimbangan
Manfaat Mengikuti Ekstra Kurikuler Pencak Silat
-
Tubuh lebih sehat dan kuat
-
Melatih konsentrasi dan kontrol emosi
-
Membentuk karakter disiplin dan berani
-
Mengurangi ketergantungan pada gadget
-
Menumbuhkan rasa cinta budaya bangsa
Dalam kegiatan ekstrakurikuler pencak silat ini, siswa akan diajarkan berbagai teknik dasar pencak silat, mulai dari jurus, kuda-kuda, hingga pertahanan diri. Selain aspek fisik, ekstrakurikuler silat juga menanamkan nilai-nilai kejujuran, sportivitas, dan kerja sama tim. Latihan dilakukan secara rutin setiap hari sabtu yang di ikuti siswa kelas 1 - 6 dengan bimbingan pelatih profesional yang berpengalaman, sehingga siswa dapat berkembang secara optimal dalam bidang bela diri.